Летняя шавасана в Абрау-Дюрсо на четвертом фестивале «Равновесие»

С 23 по 25 августа 2024 года на черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау в четвертый раз пройдет фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». Тема фестиваля этого года — «Лето. Море. Шавасана». Одна из базовых практик йоги, «королевская поза», станет центром внимания на фестивале, который традиционно завершит йога-лето. Хедлайнером музыкальной программы фестиваля «Равновесие» станет Леван Авазашвили (Levandowskiy) — резидент творческого объединения Gazgolder, композитор и саундпродюсер.

Организаторы фестиваля, «Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо», вновь приглашают всех последователей здорового образа жизни в последние выходные августа на берег живописного озера Абрау. 

Три дня фестиваля «Равновесие» — это более 60 активностей на 11 площадках:

• множество различных стилей йоги;
• погружение в здоровый образ жизни и экокультуру;
• любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества;
• йога на SUP-бордах на озере Абрау — работа с балансом и медитация;
• аэройога (йога в гамаках) с видом на живописное предгорье Кавказа; 
• лекции по ведической астрологии и аюрведе;
• дыхательные практики — пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау;
• углубление в медитативные техники;
• музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики;
• динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс;
• разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фуд-корте и прохладные безалкогольные напитки из коллекции «Абрау-Дюрсо»;
• экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, здоровой еды, экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров;
• подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»;
• прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете;
• дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию;
• оздоровительный массаж под звуки поющих чаш и многое другое!

Специальные гости фестиваля «Равновесие» — Татьяна Илларионова, Владимир Голотропчук, Александр Титов, Раса Неополитанская, Наталья Парфенова, Ранджот Сингх Сетхи, Максим Цугуй, Константин Чирков и другие мастера различных практик со всего мира. Африканский танцор Pablo проведет уникальный мастер-класс и бесплатно угостит африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo — какао-церемония, которая даст возможность изучить медитацию на еще более глубоком и духовном уровне.

Музыкальная программа подарит гостям ощущение умиротворения и присутствия в моменте. Хедлайнер события Леван Авазашвили (Levandowskiy) использует в музыке латиноамериканские и африканские ритмы, сочетая их с современным электронным звучанием. Также на фестивале «Равновесие» выступит Андрей Танзю — основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанах Frame drum family. Более 15 лет он преподает по своей авторской системе и имеет сотни учеников и последователей по всему миру.

Приверженцы здорового питания и те, кто хотят приобщиться к вегетарианству, на фуд-корте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей организуют тематические кулинарные мастер-классы, где научат готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.

Место проведения фестиваля «Равновесие» — Абрау-Дюрсо — было выбрано неслучайно. Богатая природа, озеро Абрау, горы и виноградники, живописные долины и близость к Черному морю делают его уникальным и по-настоящему магическим. Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что оно наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.

Уже более восьми лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.

Если вы не знакомы с йогой и медитацией, но раздумываете о том, чтобы поменять свой стиль жизни на более здоровый, три дня на берегу озера Абрау на фестивале «Равновесие» — это идеальная возможность получить энергию вдохновения.

Проводить август-2024 на берегу озера Абрау в окружении осознанных людей и потрясающих пейзажей — это прекрасная идея для завершения летней перезагрузки.  

Получить дополнительную информацию и приобрести билеты можно на сайте https://ravnovesie-fest.ru/